Championnat du Canigou

Evénement sportif programmé dans le cadre de la manifestation "Le Canigou Poc à Poc"

Course classique ou avec charge 8 kg
Course à allure libre (temps de passage intermédiaires limités), ouverte aux personnes de 20 ans et plus.
Circuit de 34 km, en boucle; montée de 18.1 km, descente de 15.9 km. Dénivelée positive de 2134 m, entre Vernet-les-Bains à 650 m et le Pic du Canigou à 2784 m (Dénivelée totale: 4268 m),
Route goudronnée (10 %), puis route forestière et sentiers de montagne sur terre, pelouse, éboulis et roche.
Passage de la "Cheminée" ( paroi abrupte sur une centaine de mètres) pour atteindre le Pic: il faut s'y aider des mains (plus impressionnant que dangereux) descente très technique avec forts pourcentages.
Ces caractéristiques techniques exceptionnelles en font une course hors normes selon la classification FFA . Elle entre dans la catégorie des courses de pleine nature dans une forme atypique de trail avec ravitaillements et balisage.
Elle présente le profil type d'une course de skyrunning.

Course pour les 16/19 ans : Les Cols du Canigou.
Course à allure libre (temps de passage intermédiaires limités) réservée aux catégories cadet et junior (de 16 à 19 ans). 
Boucle de 11.5 km ; 5.5 km de montée, 6 km de descente. Dénivelée cumulée +/- : 650 m entre Vernet (à 650 m ) et la Tour de Goa ( 1268 m ) : dénivelée totale 1300 m .Route goudronnée ( 2.5 km ), route forestière et surtout chemins de montagne.
 Forts pourcentages en montée et descente plus roulante.
Parcours à haut rapport distance/dénivelée pour ces catégories d'âge ; initiation déjà très exigeante à la course du Canigou.

• Samedi 6 :

- 15h00 à 19h00 :  à l’Ecole Primaire remise des dossards.
Place de la République : Exposition sur le Championnat et la course du Canigou.
-  17h00  à l’école : Conférence de Denis Riché  sur le  Thème : "la biologie de l’entraînement". Gratuit et Ouverte à tous.
21 H  – Place République  :  concert de musiques catalanes avec le groupe LLAMP  TE FRIGUI

• Dimanche 7  :

Départs : Place de la République  
6h30 pour les porteurs de charge 8 kg 
7h00 pour les coureurs.
8 H 30 pour les 16 / 19 ans

Arrivées : Place de la République
dès 10h00 et jusqu’à 15h00.
11h00  -  11h30 : arrivée des porteurs de glace (prélevée sur le glacier
du Canigou   et descendue à dos d’homme comme au début du XXe siècle)
12h00 : présentation des vainqueurs sur le car-podium de l’Indépendant.
15h15 : remise des Prix dans le Parc Charles Trenet avec l’animateur de l’Indépendant.